हर की दून ट्रेक गाइड: वह सब जो आपको जानना आवश्यक है

उत्तराखंड अनगिनत ट्रेक का घर है, और हर की दून ट्रेक एक ऐसा ऑफबीट अभियान है जो अनछुए हिमालय की एक झलक पाने का एक सही मौका देता है। ‘हर की दून’ शब्द का शाब्दिक अर्थ है देवताओं की घाटी और गोविंद बल्लभ पंत राष्ट्रीय उद्यान में 3566 मीटर की ऊंचाई पर एक पालने के आकार की संरचना है। घाटी बंदरपंच, कलानाग और स्वर्गारोहिणी सहित प्रमुख चोटियों के मनोरम दृश्य प्रस्तुत करती है।

अल्पाइन वनस्पतियों की प्रचुरता के साथ, सदियों से पहाड़ों से उकेरे गए देहाती मार्गों से गुजरते हुए, हर की दून ट्रेक 7-8 दिनों की यात्रा है जो सांकरी से शुरू होती है।

हर की दुनो के बारे में

हरि की धुन, हर की दून, और बहुत कुछ जैसे कई नामों से प्रसिद्ध, यह ट्रेक देश भर के साहसी लोगों को आकर्षित करता है। हिमालय क्षेत्र के त्रुटिहीन इलाकों में झांकने के लिए यह एक आदर्श पलायन है। घाटी उत्तरकाशी जिले में है, और जलग्रहण क्षेत्र यमुना नदी प्रणाली का स्रोत है।

देहरादून में उपलब्ध निकटतम हवाई और रेल कनेक्टिविटी के साथ हर की दून उत्तराखंड में एक अपरंपरागत ट्रेक है। देहरादून से सांकरी पहुंचने में लगभग 10 घंटे लगते हैं, जो हर की दून ट्रेक का आधार बिंदु भी है। अगला पड़ाव पौनी गराट में होगा, और मार्ग तालुका से होकर जाता है, जो कुमाउनी संस्कृतियों की एक शांत बस्ती है।

पौनी गराट से, ट्रेक कालकटियाधर की ओर बढ़ता है। हर की दून कलकटियाधर से लगभग 10 किमी दूर है, और अंतिम गंतव्य तक पहुंचने में 5 घंटे लगते हैं। लौटते समय, आप सांकरी और अंत में देहरादून पहुँचने से पहले एक और हिमालयी गाँव ओसला को पार करेंगे।

अवलोकन:

क्षेत्र – उत्तराखंड
ट्रेक अवधि – 7 से 8 दिन
कठिनाई स्तर – आसान से मध्यम
अधिकतम ऊँचाई – 12,000 फीट
ट्रेक दूरी – 44 किमी
ट्रेल प्रकार – राउंड ट्रेल (संकरी – हर की दून – सांकरी)
आधार शिविर – सांक्री
ट्रेक करने का सबसे अच्छा समय – पूरे साल, मानसून को छोड़कर। इस क्षेत्र में दिसंबर से अप्रैल के बीच बर्फबारी होती है।

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हर की दून ट्रेक की यात्रा कार्यक्रम

एक शांत शीतकालीन वंडरलैंड के लिए यह अभियान आपको प्राचीन गाँवों में ले जाता है, जहाँ आप निवासियों से मिल सकते हैं और स्थानीय संस्कृतियों और प्रथाओं के समामेलन का अनुभव कर सकते हैं जो उन्हें इन उबड़-खाबड़ इलाकों में उनकी दिन-प्रतिदिन की चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है। हर की दून ट्रेक के लिए यात्रा कार्यक्रम निम्नलिखित है:

पहला दिन: देहरादून से सांकरी (220 किमी ड्राइव)
दूसरा दिन: सांकरी से पौनी गराट वाया तालुका (तालुका के लिए 12 किमी की ड्राइव, उसके बाद पौनी गैराट तक 6 घंटे की पैदल दूरी पर)
तीसरा दिन: पौनी गराट से कालकटियाधर (8 किमी की पैदल दूरी जिसमें 6-7 घंटे लगते हैं)
दिन 4: कालकट्टियाधर से हर की दून और कलकटियाधर पर वापसी (10 किमी की पैदल दूरी पर 9 घंटे लगते हैं)
दिन 5: ओसला होते हुए पौनी गराट से कालकटियाधर तक (8 किमी की पैदल दूरी जिसमें 5 घंटे लगते हैं)
दिन 6: पौनी गराट से सांकरी वाया तालुका (10 किमी का ट्रेक, उसके बाद होमस्टे या गेस्ट हाउस के लिए एक घंटे की ड्राइव)
दिन 7: सांकरी से देहरादून (220 किमी ड्राइव)

हर की दून ट्रेक के दौरान घूमने की जगह

निम्नलिखित स्थान हैं जिन्हें आप अपने ट्रेक के दौरान खोजेंगे:

1. गोविंद राष्ट्रीय उद्यान

गोविंद पाशु विहार वन्यजीव अभयारण्य एक संरक्षित क्षेत्र है जो 958 वर्ग किमी के क्षेत्र में फैला हुआ है। यह क्षेत्र रूपिन और सुपिन घाटियों का घर है जो यमुना नदी की मुख्य सहायक नदी के लिए एक जलग्रहण क्षेत्र बनाती है। यह उपोष्णकटिबंधीय, समशीतोष्ण और अल्पाइन जलवायु क्षेत्रों के अंतर्गत आता है और इसमें विविध वनस्पतियां हैं। हिमालयी देवदार, रोडोडेंड्रोन, हिमालयन यू, बीच, हिमालयन स्प्रूस और स्पाइकेनार्ड की प्रचुरता के साथ, आप 20 से अधिक प्रकार के स्तनधारियों और पक्षियों की 100 प्रजातियों को देख सकते हैं।

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• नथमल जी की हवेली, जैसलमेर – प्रवेश शुल्क, यात्रा का समय
• गजनेर वन्यजीव अभ्यारण्य, बीकानेर – प्रवेश शुल्क, यात्रा का समय
• नक्की झील, माउंट आबू – प्रवेश शुल्क, यात्रा का समय
• दिलवाड़ा जैन मंदिर, माउंट आबू – प्रवेश शुल्क, यात्रा का समय
• काचिदा घाटी, रणथंभौर – प्रवेश शुल्क, यात्रा का समय

2. तालुका गांव

सांकरी से तालुका गांव करीब 10 किमी दूर है। सुंदर हैमलेट लकड़ी के घरों का एक समूह दिखाता है जहां स्थानीय लोग रात के ठहरने और भोजन के लिए मामूली कीमत पर आगंतुकों का स्वागत करते हैं। बहती नदी की आवाज़ और क्षेत्र के बारे में कभी न खत्म होने वाली बातचीत के साथ, तालुका दूरस्थ हिमालयी गांवों की स्थानीय जीवन शैली को रोकने और तलाशने के लिए एक आदर्श स्थान है।

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3. सोमेश्वर महादेव मंदिर

सांकरी में सोमेश्वर महादेव मंदिर एक धार्मिक स्थल है जो वार्षिक त्योहारों और मेलों का आयोजन करता है। मंदिर की पहाड़ी शैली की वास्तुकला में देवदार से तराशी गई शुद्ध लकड़ी की कला प्रदर्शित है। मंदिर पांडवों के युग का है, और स्वर्गारोहिणी चोटियों के दर्शनीय स्थलों को कैद करते हुए आप यहां कुछ घंटे बिता सकते हैं।

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4. हर की दून घाटी

यह 3566 मीटर की ऊंचाई पर स्थित एक छिपी हुई घाटी है। दिसंबर से मार्च के बीच बर्फ की मोटी चादर से ढकी, हर की दून घाटी स्वर्गारोहिणी चोटी, काला नाग चोटी, बंदरपूंछ, और बहुत कुछ के शानदार नज़ारे पेश करती है। यह गढ़वाल हिमालय में ऑफबीट घाटियों में से एक है।

हर की दून ट्रेक के दौरान करने के लिए चीजें

हर की दून की यात्रा के दौरान आपको निम्नलिखित चीज़ें करनी चाहिए:

1. कैम्पिंग

हर की दून तक ट्रेकिंग करते हुए, आप हरी-भरी हरियाली के बीच नदी के किनारे डेरा डाले रहेंगे। चमचमाते आसमान के नीचे सोना, प्रकृति की ध्वनियों के साथ सुबह को ताज़ा करना, और कुछ दुर्लभ पक्षियों को उनके झगड़े वाले झूलों में देखना, हर की दून के दौरान शिविर लगाना एक अनूठा अनुभव है, एक होमस्टे या गेस्ट हाउस में रहने की तुलना में बहुत अधिक दिलचस्प है।

2. लंबी पैदल यात्रा

हर की दून ट्रेक के उबड़-खाबड़ इलाकों में लंबी पैदल यात्रा करते हुए, आपको छिपे हुए झरनों और घाटियों का पता लगाने का मौका मिलेगा, जिससे बर्फ से ढकी पर्वत चोटियों के मंत्रमुग्ध कर देने वाले दृश्य दिखाई देंगे। यदि आप स्थानीय लोगों के साथ भोजन साझा करना चाहते हैं और अपनी आगे की यात्रा के लिए पुनर्जीवित होने के लिए रात भर ठहरने की योजना बनाना चाहते हैं तो आप आस-पास के गांवों में भी छोटी पैदल यात्रा कर सकते हैं। क्षेत्रीय संस्कृति, रीति-रिवाजों और जीवन शैली को समझने के लिए ओसला, सांकरी और तालुका सबसे अच्छी जगह हैं।

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3. पक्षी देखना और फोटोग्राफी

प्रकृति प्रेमियों के लिए यह ट्रेक स्वर्ग है। आप ग्रेट पाइड हॉर्नबिल, ग्रीन मैगपाई, चीयर-तीतर, कोकलास-तीतर, कलिज-तीतर, हिल-पार्ट्रिज, रूफस-थ्रोटेड पार्ट्रिज, ओरिएंटल टर्टल डव, अल्ट्रामरीन फ्लाईकैचर, रूफस-बेलिड निल्टवा, वर्डीटर फ्लाईकैचर, रूफस सहित पक्षियों को देख सकते हैं। सिबिया, ग्रेट बारबेट, आदि यहाँ। अपने मोबाइल फोन या डीएसएलआर के साथ पलों को कैद करना एक ऐसी चीज है जिसे आप इस यात्रा में टाल नहीं सकते।

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कैसे पहुंचा जाये

देहरादून सांकरी में आधार शिविर से लगभग 220 किमी दूर है। हर की दून ट्रेक तक पहुंचने के सर्वोत्तम तरीके निम्नलिखित हैं।

हवाईजहाज से
देहरादून में जॉली ग्रांट हवाई अड्डे पर दिल्ली, चंडीगढ़, शिमला आदि से नियमित संपर्क है। हवाई अड्डे से, आप सांकरी के लिए टैक्सी या बस में सवार हो सकते हैं। सांकरी की सड़क यात्रा में लगभग 10 घंटे लगते हैं।

रेल द्वारा
देहरादून टर्मिनल रेलवे स्टेशन रेल द्वारा अच्छी तरह से जुड़ा हुआ है। दिल्ली से देहरादून पहुंचने में रात भर का सफर तय करना पड़ता है। रेलवे स्टेशन से आप टैक्सी ले सकते हैं या सांकरी के लिए बस में सवार हो सकते हैं।

सड़क द्वारा
देहरादून सड़क मार्ग से अच्छी तरह जुड़ा हुआ है। देहरादून पहुंचने के लिए आप या तो बस में सवार हो सकते हैं या दिल्ली या हरिद्वार, ऋषिकेश, चंडीगढ़, शिमला, अमृतसर आदि शहरों से कैब या टैक्सी किराए पर ले सकते हैं।

हर की दून ट्रेक के लिए सबसे अच्छा समय

हर की दून ट्रेक की योजना बनाने का सबसे अच्छा समय अप्रैल से जून और सितंबर से दिसंबर के बीच है। हालांकि स्नो ट्रेकिंग के लिए आपको फरवरी या मार्च में यहां जरूर जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपके पास उच्च ऊंचाई के लिए अभ्यस्त होने के लिए पर्याप्त समय है।

गर्मी
गर्मी के मौसम में मौसम खुशनुमा बना रहता है। यात्रा को आरामदायक बनाने वाले चमकदार दिनों के साथ आसमान साफ ​​रहता है। रात के दौरान तापमान -1 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है, और सुनिश्चित करें कि आप गर्म कपड़े ले जाएं।

मानसून
मानसून के मौसम में अपने अभियान की योजना बनाने से बचें। पगडंडी पर भूस्खलन का खतरा है, और सड़कें अवरुद्ध हैं।

सर्दी
हर की दून घाटी में सर्दियां बेदाग होती हैं। इस क्षेत्र में सर्दियों के दौरान बर्फबारी होती है। हालाँकि, आवास के विकल्प सीमित होने के कारण अभियान कठिन हो जाता है। गर्म कपड़े, जैकेट, रेनकोट, ऊन जैकेट, थर्मल आदि अवश्य ले जाएं। इस दौरान तापमान -15 डिग्री सेल्सियस से -10 डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है।

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हर की दून ट्रेक के लिए टिप्स

अपने ट्रेक की योजना बनाते समय निम्नलिखित महत्वपूर्ण टिप्स को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• कम से कम एक महीने पहले अपने शरीर को ट्रेक के लिए प्रशिक्षण देना शुरू कर दें।
• पर्याप्त नकदी रखें क्योंकि बेस कैंप सहित पूरे ट्रेकिंग रूट पर एटीएम नहीं है।
• अनुभवी ट्रैवल पार्टनर्स के साथ अपनी यात्रा की योजना बनाएं और ट्रेक को पहले से बुक कर लें।
• मानसून के दौरान हर की दून ट्रेक की योजना बनाने से बचें क्योंकि मार्ग फिसलन भरा होता है।

आवश्यक और गियर्स

• आरामदायक पट्टियों और रेन कवर के साथ 50-60 लीटर का बैकपैक
• ट्रेकिंग पोल
• हेड टॉर्च
• पानी की बोतल, हाइड्रेशन पैक, और थर्मस फ्लास्क
• एनर्जी बार और ड्राई फ्रूट्स
• प्राथमिक चिकित्सा किट
• हैंड सैनिटाइज़र और कीटाणुनाशक
• डिस्पोजेबल बैग

हर की दून ट्रेक के लिए शारीरिक फिटनेस

• यात्री फिट होगा। आराम से 30 मिनट में 5 किमी की दूरी तय करने की बुनियादी सहनशक्ति।
• यात्री के पास 10-15 किलो का बैग होगा। कंधों पर भार लेकर चलना आपको परेशान नहीं करेगा।
• अगर आपको दिल की समस्या, उच्च रक्तचाप, अस्थमा और मिर्गी है तो इस यात्रा को करने से बचें।

हर की दून ट्रेक एक जीवन भर का अनुभव है जो आपको हिमालय के प्राचीन परिदृश्य में ले जाता है, जहां शांति अपने रास्ते में रहती है। 

हर की दून ट्रेक के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न